Tipehand grip ini tidak hanya melatih tangan, tetapi juga jari-jari Anda. Alat ini direkomendasikan untuk para pemusik, seperti pemain piano atau instrumen senar. Selain itu, hand grip jenis ini juga cocok untuk para atlet panjat tebing. Anda yang bukan atlet atau pemusik pun bisa mendapatkan manfaat dari hand grip tipe ini.
Cara Memegang Raket Sumber PixabayCara memegang raket bulu tangkis harus dilakukan dengan baik dan benar. Saat bermain bulu tangkis, kamu perlu memperhatikan teknik yang satu bulu tangkis merupakan salah satu olahraga yang paling populer di Indonesia. Dalam olahraga ini, seorang pemain harus menggunakan perlengkapan berupa terlihat mudah, sebenarnya cara teknik memegang raket ada aturannya. Dengan memegang raket secara baik, maka akan memudahkan pemain untuk memukul dan mengarahkan shuttlecock ke area memegang raket harus benar-benar dipelajari dengan baik jika ingin memenangkan pertandingan. Berikut ini adalah tata cara memegang raket bulu tangkis yang Memegang Raket dalam BulutangkisCara Memegang Raket Sumber PixabayBerikut ini adalah beberapa cara memegang raket bulu tangkis yang dikutip dari Badmintobay1. Forehand GripForehand grip merupakan teknik pertama yang harus kamu pelajari. Pasalnya, cara memegang raket forehand sering digunakan pada beberapa jenis grip juga dikenal dengan shakehand grip, karena cara memegangnya mirip seperti orang yang berjabat letakkan jari tengah, manis, dan kelingking pada gagang letakkan jari telunjuk agak ke depan dari ketiga jari ibu jari berhadapan dengan telunjuk, sehingga membentuk huruf Backhand GripIlustrasi teknik backhand grip. Pexels/Vladislav VasnetsovTak kalah penting, backhand grip juga menjadi teknik dasar dalam memegang raket bulu dari cara memegang raket backhand terletak pada ibu jari yang ujungnya ditekan pada permukaan yang lebih lebar di gagang pegang raket seperti forehand putar dengan arah berlawanan, sehingga bentuk V yang bergerak ke ibu jari pada belakang dilakukan agar pergelangan tangan dapat bergerak secara natural saat melakukan pukulan Combination GripCombination grip merupakan gabungan antara forehand grip dan backhand grip. Penyesuaian pegangannya sesuai dengan arah datangnya shuttlecock, kemudian skill sang pemain sangat menentukan teknik melakukan cara memegang raket badminton ini, nantinya posisi raket harus dalam keadaan miring. Salah satu keuntungan dari teknik ini adalah memudahkan pemain dalam menyesuaikan tangkai raket dengan arah datangnya teknik ini merupakan gabungan dari forehand grip dan backhand grip, maka dibutuhkan pemain dengan skill yang benar-benar American GripIlustrasi teknik American Grip. Pexels/SHVETS ProductionCara memegang raket American Grip dilakukan dengan cara ibu jari dan jari telunjuk menempel di bagian pegangan raket yang lebar dan tangan memegang bagian ujung raket dengan cara yang hampir sama seperti memegang pukulan kasur. Salah satu kelebihan dari american grip adalah efektivitasnya ketika pemain ingin melakukan pukulan smash di depan itu, cara ini juga sangat cocok untuk memukul kembali shuttlecock yang datang menuju bagian atas tubuh empat cara memegang raket bulu tangkis dengan benar. Supaya lebih optimal, teruslah latih gerakan tanganmu agar tidak kaku saat bertanding. Selamat Mencoba! 5RAQGKH.
  • 0blu96x3d5.pages.dev/16
  • 0blu96x3d5.pages.dev/447
  • 0blu96x3d5.pages.dev/219
  • 0blu96x3d5.pages.dev/323
  • 0blu96x3d5.pages.dev/451
  • 0blu96x3d5.pages.dev/444
  • 0blu96x3d5.pages.dev/318
  • 0blu96x3d5.pages.dev/8

    • shakehands grips sangat cocok untuk melakukan pukulan